Koszt: 180 zł / sesja 50 min.

Psychoterapia Indywidualna

Podczas psychoterapii indywidualnej Klient ma okazję poznać i zrozumieć swoje myśli, emocje czy zachowania. Jest okazją do wprowadzenia trwałych zmian, które mogą poprawić jakość życia i wpłynąć na lepsze, codzienne funkcjonowanie. Dzięki psychoterapii indywidualnej Klient ma także szansę nie tylko odnaleźć przyczyny swoich trudności lecz i także spojrzeć na siebie z szerszej, konstruktywnej perspektywy. Poszukać swoich silnych stron i zasobów, które może wykorzystać do umacniania preferowanej rzeczywistości. Zajmujemy się tematami z szerokiego spektrum kryzysu samopoczucia i zdrowia psychicznego jak np.: lęki i fobie; stres i objawy psychosomatyczne; napady paniki i utraty kontroli; nerwice natręctw i tiki; depresje i spadki nastrojów; zaburzenia i kryzysy emocjonalne; wypalenie zawodowe i trudności w pracy; rozstania w związkach i żałoba; ciężkie choroby i uciążliwe leczenie; trudności w budowaniu relacji z ludźmi; niskie poczucie własnej wartości; kryzys „wieku średniego”; zdarzenia traumatyczne; problemy egzystencjalne i utrata celu w życiu; presja i brak satysfakcji z życia. Psychoterapia indywidualna obejmuje m.in. leczenie bezsenności, depresji, agresji u dorosłych, terapię uzależnień od hazardu, terapię niskiej samooceny i innych.

W momencie gdy Klientem jest osoba poniżej 18 roku życia,  na pierwszą konsultację zapraszani są rodzice i dziecko, po której następują wizyty już tylko z nastolatkiem. 

Psychoterapia indywidualna dla dorosłych i młodzieży poprzedzona jest trzema konsultacjami. 

Pozostałe formy wsparcia