Centrum Psychoterapii Indywidualnej i Grupowej to wyjątkowa poradnia psychoterapeutyczna w Grodzisku Mazowieckim, stworzona dla osób, które są zainteresowane zrozumieniem swojego świata wewnętrznego.
To miejsce, w którym możesz zadbać o swój rozwój, poprawić jakość życia codziennego, przyjrzeć się i poprawić swoje relacje z otoczeniem. Wspólnie pogłębimy wgląd w Twoje przeżycia, potrzeby, doświadczenia. Nasz wykwalifikowany zespół psychologów i psychoterapeutów zrobi wszystko, aby wesprzeć Cię w zrozumieniu siebie w trakcie tej wyjątkowej podróży w kierunku twojego Ja.
Człowiek nigdy nie pozbędzie się tego, o czym milczy, aby rozstać się z jakimś bólem, trzeba go wyrazić.
Janusz Leon Wiśniewski
Formy wsparcia
Psychoterapia indywidualna dorosłych
To szansa na głębsze zrozumienie własnych myśli, emocji i zachowań. Pozwala wprowadzić zmiany, które poprawiają jakość życia oraz codzienne funkcjonowanie, wspierając rozwój wewnętrznych zasobów.
Psychoterapia indywidualna dzieci i młodzieży
Psychoterapia dzieci i młodzieży pomaga młodym osobom w zrozumieniu własnych emocji, myśli i zachowań. Umożliwia skuteczne radzenie sobie z trudnościami, wspierając rozwój i poprawę relacji oraz codziennego funkcjonowania.
Psychoterapia Pary
Psychoterapia dla par jest formą wsparcia psychoterapeutycznego dedykowaną dwojgu ludzi, którzy bez żadnego przymusu chcą świadome pracować w obrębie swojej relacji. Cały proces nastawiony jest na budowanie oraz poprawę więzi między partnerami.
Konsultacja rodzicielska
Konsultacje rodzicielskie to krótkoterminowa forma pomocy, podczas której rodzice wspólnie z psychologiem omawiają trudności związane z rodzicielstwem, niepokojące sytuacje i wspólnie zastanawiają się nad możliwymi, przystępnymi dla rodzica i dziecka, rozwiązaniami. Warto abyś pamiętał, że konsultacja jest formą wsparcia psychologicznego i wychowawczego a nie oddziaływaniem terapeutycznym.
Psychoterapia rodzinna
Psychoterapia rodzinna stwarza przestrzeń do budowania porozumienia, wzmacniania więzi oraz odnajdywania wspólnych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami. To proces, który może pomóc w odnalezieniu harmonii i równowagi w rodzinnych relacjach. Uczestniczą w niej wszyscy członkowie rodziny. Celem jest zrozumienie i rozwiązanie trudności, które wpływają na relacje i funkcjonowanie rodziny jako całości. W trakcie sesji terapeutycznych rodzina wspólnie z terapeutą przygląda się wzajemnym relacjom, sposobom komunikacji oraz dynamice, która kształtuje codzienne życie.
Od czego zacząć?
1.
Pierwszym krokiem jest konsultacja psychologiczna czyli krótkoterminowa forma wsparcia, która może być wstępem do pogłębionego procesu psychoterapeutycznego. Pierwsze spotkania to rozmowy o Twoim życiu, obecnej sytuacji, powodzie zgłoszenia oraz o zmianach, które chcesz wprowadzić do swojego życia. Konsultacje psychologiczne trwają min. 3 spotkania.
2.
Kolejnym krokiem jest dopasowanie najlepszej formy psychoterapii. W poradni oferujemy długoterminową psychoterapię indywidualną, psychoterapię grupową oraz krótkoterminowe konsultacje psychologiczne.
3.
Nawiązywanie relacji terapeutycznej czyli nawiązywanie unikalnej więzi między pacjentem a terapeutą. Więź ta pozwala na budowanie pozytywnej, dobrej relacji opartej na zrozumieniu i zaufaniu. Jest to czynnik determinujący powodzenie w procesie terapeutycznym, na który wpływ ma zarówno pacjent jak i terapeuta.
4.
Kończenie procesu jest nie mniej ważne jak jej początek czy relacja terapeutyczna. O końcu psychoterapii decydują wspólnie pacjent i psychoterapeuta. Jest to najczęściej kilka spotkań, na których razem z terapeutą podsumowujesz zmiany jakie zaszły podczas procesu psychoterapeutycznego. Pamiętaj, że w różnych fazach psychoterapii pojawiają się myśli dotyczące jej zakończenia bądź przerwania spotkań, zawsze warto je omówić wraz z terapeutą ponieważ mogą one być wyrazem destrukcyjnego sposobu radzenia sobie z przeżyciami więc ich nagłe pojawienie się ma istotne znaczenie w procesie.
Nasz zespół
Katarzyna Celeda
Jestem psycholożką i psychoterapeutką szkoliłam się w Ośrodku „Dialog”, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Pracuję integrując nurt psychodynamiczny z systemowym. Wspieram dzieci i młodzież, dorosłych, pary oraz rodziny. Doświadczenie zdobywałam, pracując w szpitalach psychiatrycznych, poradniach zdrowia psychicznego oraz prowadząc warsztaty i spotkania rodzinne. Regularnie superwizuję swoją pracę.
Aneta Wróblewska
Mam wieloletnie doświadczenie jako psycholog, zdobywane m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym i w Poradni Zdrowia Psychicznego. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową dla dorosłych, pomagając w zrozumieniu trudności i wprowadzaniu zmian. Specjalizuję się w pracy z depresją, zaburzeniami osobowości, chorobą afektywną dwubiegunową, stanami lękowymi i psychozami. Regularnie superwizuję swoją pracę.
Małgorzata Poniewierska
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia psychodynamicznego w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą, zdobywając doświadczenie w POZ, gabinecie prywatnym oraz telefonie zaufania. Regularnie uczestniczę w konferencjach, seminariach oraz superwizji. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty, dbając o relację terapeutyczną i atmosferę bezpieczeństwa, szacunku oraz akceptacji.
Agnieszka Kaczor
Jestem terapeutką z wieloletnim doświadczeniem, pedagogiem i coachem w trakcie szkolenia w nurcie ISTDP oraz psychoterapii DDA. Pracuję w oparciu o intensywną, dynamiczną metodę, która zakłada aktywne zaangażowanie pacjenta i terapeuty oraz analizę reakcji w czasie rzeczywistym. Terapia wspiera zrozumienie emocji, skupia się na kluczowych zmianach i jest krótkoterminowa. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i superwizjach. Pracuję z osobami dorosłymi.
Jędrzej Karwacki
Jestem psychologiem. Pracuję z dziećmi od 10. roku życia, młodzieżą i dorosłymi. Prowadzę konsultacje psychologiczne, wspierając w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych, w depresji, lękach oraz w spektrum autyzmu i ADHD. W pracy stawiam na empatię, uważność i relację opartą na zaufaniu. Stale rozwijam się zawodowo i poszerzam swoją wiedzę.
Rezerwacje
Formy kontaktu
Aby zapewnić pełną uwagę swoim Klientom. Jeśli nie odbieramy połączenia, prosimy o wiadomość SMS – oddzwonimy tak szybko, jak to będzie możliwe. Dziękujemy za wyrozumiałość.